AR Trainings

Info´s zum Rennen:

Teamgröße: 2-4

Personen, auf Wunsch bilden wir mit den anwesenden Teilnehmern 4er-Teams

Disziplinen: Navigation, Laufen, Radfahren, Kanu, Überraschung

Entfernung: ca. 100 – 120 km, aber das hängt von den jeweiligen Navigationsfähigkeiten ab

Trekking: ca. 25km

Mountainbike: ca. 80km

Kanu: ca. 15 km

Schnellste Finisher Zeit: ca. 16 – 18 Stunden

Kurs geöffnet: 20 Stunden

Zeitlicher Ablauf

20.01.2023

18:00 Uhr Treffen auf dem Campingplatz Calido Camping in Reinsdorf

18:30 Uhr Rennbesprechung + Ausrüstungscheck

20:00 Uhr Prolog

21:00 Uhr Trainingsbeginn

21.01.2023

17:00 Uhr Finish und Schließung des Kurses

18:00 Uhr Privates Beisammensein und Abendessen für diejenigen, die es wünschen.

Frühbucherpreise: (bis 31.12.2022)
Einzelbuchung 111,00 €
2er Team 199,00 €
3er Team 275,00 €
4er Team 330,00 €

Regulärer Preis:
Einzelbuchung 150,00 €
2er Team 270,00 €
3er Team 370,00 €
4er Team 450,00 €

Obligatorische Ausrüstung (muss entweder getragen oder mitgeführt werden):

Äußere-Schicht

Die Shell-/Außenschicht (Regenjacke und -Hose) müssen wasserdicht und winddicht sein, die Jacke muss eine Kapuze haben, mit versiegelten Nähten und für potenziell extreme Bedingungen bei einem Adventure Race geeignet sein.

Mittelschicht

Die Mittelschicht (Oberteil und Hose) wird zwischen der Unterschicht und der Außenschicht verwendet, um bei kühleren Bedingungen für zusätzliche Isolierung zu sorgen. Langarmshirt aus Synthetik- oder Wollstoff. Mittelschwer, feuchtigkeitstransportierend/ schnell trocknend.

Unterste Schicht

Langarm Oberteil und lange Unterhose, eng anliegend aus Synthetik- oder Wollstoff. Leicht, feuchtigkeitstransportierend/ schnell trocknend und direkt auf der Haut tragbar.

Baselayer Head

Beanie (oder Buff) muss eng anliegen und aus Synthetik- oder Wollstoff bestehen. Leicht, feuchtigkeitstransportierend/ schnell trocknend und über Haar/Haut getragen.

Überlebensdecke

Decke oder Schlafsack, aus Material, das mit einem metallisch reflektierenden Mittel beschichtet ist. Wird in Notfällen verwendet, um Hitze zu reflektieren. Kann verwendet werden, um Unterkühlung entgegenzuwirken, aber auch Schatten spenden oder die Sichtbarkeit verbessern.

Fahrrad

Geeignet für Abenteuerrennen. Mit ausreichender Beleuchtung nach vorne und hinten. Mountainlike- oder Cyclocross-Räder sind sehr zu empfehlen.

Helm

Fahrradhelm mit einer anerkannten Sicherheitsstandard-Zertifizierung. (z. B. CE, UIAA oder Länderäquivalent)

Lichtquelle

(z. B. Stirnlampe), idealerweise wasserdicht mit den erforderlichen Batterien für die Rennstrecke. In verschiedenen Disziplinen können unterschiedliche Lichtquellen verwendet werden, z. Stirnlampe, Fahrradbeleuchtung.

Trillerpfeife

Jeder Teilnehmer muss jederzeit eine Trillerpfeife tragen, die bei Nässe funktionsfähig ist. Es muss jederzeit leicht zugänglich sein, um im Bedarfsfall einen Alarm auszulösen.

Erste-Hilfe-Kasten, Kompass, Kartenhalter wird von uns zur Verfügung gestellt, kann aber gerne selbst mitgebracht werden.

Ausrüstungsempfehlung: Warme (Rad-)Handschuhe, Radgamaschen, 2. Satz trockene Kleidung. Armlinge, Buff, Vest (Midlayer), Bikepants etc. siehe https://www.adventureracing-germany.de/checklisten

Überlebensdecken, Pfeifen usw. können vor dem Rennen am Campingplatz erworben werden. Bitte teilt uns im Voraus mit, was ihr benötigt.

VAC Ultra Sports Winter AR Training Race

You want to get started with Adventure racing or improve your AR skills? Then we have got the perfect start into the AR season 2023 for you. Experience AR race conditions in a Training format. No need to organise a full team we will set up teams before the race (for those who wish). Also suitable for beginner who want to start the sport and learn from more experienced racers. It’s a winter race so chances are high that it gets really cold. So please read the mandatory equipment and the recommendations carefully.

Fasted Finish Time: approx. 16 – 18 hours

Course open: 20 hours

Team size: 2-4 person, if you wish we will create teams of 4 with the attending participants

Disciplines: Navigation, Running, Biking, Canoe, Surprise

Distance: estimates 100 – 120 km

But depends on your navigation skills

Trekking: ca. 25 km

Mountainbike: ca. 80 km

Canoe: ca. 15 km

Schedule

20.01.2022

18:00 Meeting on Campground Calido Camping

18:30 Race Briefing + Equipment check

20:00 Prolog

21:00 Start of Training

21.01.2022

17:00 close of race course

18:00 Private get together and dinner for those who whish.

Mandatory Equipment (May either be carried or worn):

Shell Layer        

The shell / outer layer jacket and pants must be waterproof, windproof, Jacket must have hood, seams tape sealed and be suitable for potentially extreme conditions in an adventure race.

Mid Layer          

The mid layer top is used between the baselayer and shell layer to provide additional insulation in cooler conditions. Long sleeve top of synthetic or wool fabric. Mid weight, moisture wicking/ quick drying.

Base Layer        

Long sleeve/pants, close fitting of synthetic or wool fabric. Lightweight, moisture wicking/ quick drying, and worn next to your skin.

Baselayer Head

Beanie (or Buff) must be close fitting and of synthetic or wool fabric. Lightweight, moisture wicking/ quick drying, and worn over your hair/skin.

Survival Blanket             

Sheet or bag of material coated in a metallic reflective agent. Used in emergencies to reflect heat. Can be used to counter hypothermia, but also provide shade or aid in visibility.

Bike      

Bike appropriate for adventure racing. With sufficient lighting to the front and back. Mountainlike or cyclocross bikes highly recommended:

Helmet

Cycle helmet with an approved safety standard certification. (e.g. CE, UIAA or country equivalent)

Head lamp        

Light source (such as headlamp), ideally waterproof with the required batteries for the section of the race. Different light sources may be used in different disciplines e.g. headlamp, cycle lights.

Whistle

Each competitor must carry at all times a whistle that is pea-less and functional in wet conditions. It must be easily accessible at all times to sound an alert if required.

First Aid Kit, Compass, Map Case will be provided from organisation but fell fre to bring you own.

Equipment recommendations: Warm (Biking) Gloves, Biking gaiters, 2nd set of dry clothing.  Armwarmers, Buff, Vest (midlayer), Bikepants etc. please check https://www.adventureracing-germany.de/checklisten

Survival Blankets, Whistles, etc. can be acquired before the race at the campground, please let us know what you need in advance.